... Die Frau weiss wahrscheinlich selbst, dass ein gesundes Sexleben zu einer Beziehung dazugehört. Wenn sie nicht möchte, dann halt nicht und dann auch keine Kuschelei.
Also übersetzt für die Frauenseite
Er kommt nur für Nähe, wenn er Sex will und bekommt.
Das Erfolgsrezept Nr. 1, um eine Partnerschaft sicher zu beenden.
Immer die erste Antwort von Frauen, die genau dies in ihren, dann letztendlich gescheiterten Partnerschaften erlebten, wenn der Dauerthread kommt, meine Frau möchte keinen Sex mehr. (keine Nähe, keine Bindung, keine Lust, kein Sex - ganz einfache, weibliche Kausalkette)
Kuscheln, Nähe, ohne Hintergedanken, ohne Erwartungsdruck, einfach den Partner spüren, das ist wichtig.
Das schafft Bindung, und dann auch wieder Lust auf Sex.
Lust, Freude, Entspannung und Druck schließen sich aus.
Ansonsten, 4 Wochen?
Wochenbett mit allem, das Körpergefühl, die massiven hormonellen Veränderungen, die 180' Veränderungen im Leben, Dauermüdigkeit, das 24/7 Erleben und das Gefühl, nichts mehr auf die Reihe zu bekommen. Vorher war alles irgendwie planbar, alles lief gut. Und auf einmal ist wirklich alles anders. Baby ist nicht planbar, macht alle Strukturen obsolet.
Gerade beim ersten Kind ist es sehr viel, auch so unerwartet. Lesen, vorbereiten ist Eines, Realität ist das Andere .
Versuche, dass Euer Alltagsleben entlastet wird, gib ihr Halt, Nähe, achte darauf, dass ihr als Paar Eltern seid, übernimm Du auch die Kleine und dazugehörige Pflichten und gib Deiner Frau Freiraum.
Gib ihr Nähe, Zärtlichkeit, schaut zu, dass Ihr Paarzeit habt, Paarzeit ist nicht nur Sex. Das ist die Stunde Couch, Kuscheln, das ist die Begrüßungsumarmung, das zusammen einschlafen.
Und sobald realisierbar, regelmäßig(!) einen Babysitter für einen freien gemeinsamen Paarabend, nur ihr beide.
Genießt beide die Kleine, das ist nicht nur eine sehr anstrengende sondern auch sehr kostbare Zeit.
Auch wenn es jetzt einseitig klingt, was ich und andere gelistet haben, auch sie macht ja gerade sehr, sehr viel für Euch, alleine Schwangerschaft und die Zeit der Rückbildung ist rein körperlich eine große Anstrengung, psychisch ebenso durch die Hormonwechsel während der Schwangerschaft und nachher. Das ist für Leute, die das nicht kennen, nicht vorstellbar.
Es gehört ebenso ein Beitrag von Dir dazu, als Mann und als Vater.
Ihr habt Euch übrigens beide dafür entschieden, Eltern zu sein - mit allem was dazu gehört.
W - mit 2 Kindern