Generell halte ich Schwärmerei für eine harmlose Ersatzhandlung, die Bedürfnisse harmlos ausagiert.
NIcht die Schwärmerei und deren Auslöser, sondern die Ursache dafür ist das Problem.
Für mich ist es ein Zeichen, daß ich etwas im emotionalen Bereich vermisse. (Ist mir in 30 Jahren Beziehungshistorie aber nur zweimal passiert). Entweder, weil ich nicht genug für mich selbst tue oder weil der Beziehung der "Brennstoff" zeitweise ausgegangen ist oder etwas gerade richtig schief läuft.
Was man dagegen tun kann? Auf keinen Fall panisch auseinander rennen. In der nächsten Beziehung wird es nämlich nicht besser.
Ich tendiere dazu, mich quasi in die Ecke zu setzen und und zu warten, bis der Anfall vorüber ist und zu schauen, woran es lag, um dann daran zu arbeiten.
Umgekehrt - wenn mein Partner sich verknallt - ist es mir bisher nur einmal passiert und ich habe es nicht gemerkt. Entweder, weil ich so ein hohes Ignoranzpotential habe oder weil mein Partner es so gut verborgen hat.
Ich wage aber zu behaupten, daß Männer eher zur Aktion "Nägel mit Köpfen" neigen und nicht sinnlos schwärmen. Da muß eine Frau sich eher mit einem (potentiellen) Seitensprung auseinandersetzen. Aber auch da gilt das gleiche, wie oben beschrieben: Keine Panik, Leck suchen, verstopfen, nächsten Hafen anlaufen und reparieren lassen.