- #1
Wie mit der Trauer über schlimme Trennung umgehen?
Mein Ex (28) hat mich nach 5 Jahren Beziehung im Dez. verlassen. Damals sagte er noch etwas von einer Beziehungpause. Das Jahr 2013 war besonders schwer. Er ist im Mai aus beruflichen Gründen in die CH gezogen. Im Sep. hatte ich dann auch noch mein 1 Staatsexamen und war nervlich wirlich ein Wrack.
War unter der Woche immer bei ihm und er hat immer gekocht, sich gekümmert etc. Er hat sich wohl mit dieser Rolle nicht mehr wohlgefühlt. Er ist Handwerker und hat sein Studium nach 2 Semestern abgebrochen und für ein Folgestudium hat er sich zu alt. Er hat mich sehr fertig gemacht und mir für alles die Schuld gegeben: Ich bezogen, egoistisch und er würde mit meiner Art nicht mehr klar kommen. Es kamen noch so Sätze wie: Du und dein scheiß Jura. Ja ich habe ihn sehr viel mit diesem Thema ''vollgeschwätzt'', vorallem wie es weitergehen soll etc.. Streit gab es wegen Kleinigkeiten
Hatte im Januar noch meine mündliche Prüfung und bin durch die Hölle gegangen. Er wollte 2-3 Monate Abstand um sich über seine Gefühle klar zu werden. Ende Januar hab ich nochmal Kontakt aufgenommen und ich hatte das Gefühl, dass es nochmal eine Chance geben würde.
Anfang Februar kam er dann, dass er eine andere kennengelernt hätte. Habe ihn dann ausgequetscht und er erzählte mir, dass er bereits ne Woche später mit ihr zusammenkam. Er hat diese Bez. wohl schon hinter meinem Rücken aufgebaut.Bin ihm wahnsinnig hinterhergerannt bis das rauskam. Habe alle meine Fehler eingesehen, mich tausendmal entschuldigt etc.
Ich verstehe nicht, wieso er nie mit mir geredet hat, dass er sich so unglücklich fühlt, sondern alles mit sich ausgemacht hat, bis er ausgerastet ist. Er hat einfach 5 Jahre weggeworfen.
Und auch wenn er mich belogen, betrogen und ausgetauscht hat muss ich immer an die ganzen guten Zeiten denken und dass er an sich ein guter Mensch war, der immer für mich da war.
Er war auch mein erster Freund und wir hatten schon oft von einer gemeinsamen Zukunft gesprochen.
Alle Ablenkung der Welt bringt nichts..komme einfach nicht über ihn hinweg. Ich weiß nicht, was ich noch machen soll.Dass es kein Zurück mehr gibt ist mir klar..Mein Kopf ist kaputt und mein Herz gebrochen. Er wollte, dass wir im guten Außeinander gehen. Aber wie ich rausgefunden habe redet er ziemlich schlecht hinter meinem Rücken. Wieso muss er so nachtreten?Muss ich nicht schon genug durchmachen?
Manchmal hasse ich ihn so sehr, aber die Trauer überwiegt einfach. Ich kann ihn nicht vergessen
und es hindert mich daran wieder richtig zu leben. Mein Selbstbewusstsein ist im Keller. Ich war eigentlich immer eine sehr fröhliche, attraktive Frau(zum Angeben vor Arbeitskollegen war ich bis zum Schluss noch gut genug).. aber mittlerweile kann ich mich für nichts mehr begeistern. Man sieht mir die Traurigkeit an. Habt ihr Tipps für mich, die dauerhaft etwas bewirken könnten?
Es sind jetzt schon fast 4 Monate und ich kann einfach nicht mehr
Medis möchte ich nicht nehmen.
W,25
War unter der Woche immer bei ihm und er hat immer gekocht, sich gekümmert etc. Er hat sich wohl mit dieser Rolle nicht mehr wohlgefühlt. Er ist Handwerker und hat sein Studium nach 2 Semestern abgebrochen und für ein Folgestudium hat er sich zu alt. Er hat mich sehr fertig gemacht und mir für alles die Schuld gegeben: Ich bezogen, egoistisch und er würde mit meiner Art nicht mehr klar kommen. Es kamen noch so Sätze wie: Du und dein scheiß Jura. Ja ich habe ihn sehr viel mit diesem Thema ''vollgeschwätzt'', vorallem wie es weitergehen soll etc.. Streit gab es wegen Kleinigkeiten
Hatte im Januar noch meine mündliche Prüfung und bin durch die Hölle gegangen. Er wollte 2-3 Monate Abstand um sich über seine Gefühle klar zu werden. Ende Januar hab ich nochmal Kontakt aufgenommen und ich hatte das Gefühl, dass es nochmal eine Chance geben würde.
Anfang Februar kam er dann, dass er eine andere kennengelernt hätte. Habe ihn dann ausgequetscht und er erzählte mir, dass er bereits ne Woche später mit ihr zusammenkam. Er hat diese Bez. wohl schon hinter meinem Rücken aufgebaut.Bin ihm wahnsinnig hinterhergerannt bis das rauskam. Habe alle meine Fehler eingesehen, mich tausendmal entschuldigt etc.
Ich verstehe nicht, wieso er nie mit mir geredet hat, dass er sich so unglücklich fühlt, sondern alles mit sich ausgemacht hat, bis er ausgerastet ist. Er hat einfach 5 Jahre weggeworfen.
Und auch wenn er mich belogen, betrogen und ausgetauscht hat muss ich immer an die ganzen guten Zeiten denken und dass er an sich ein guter Mensch war, der immer für mich da war.
Er war auch mein erster Freund und wir hatten schon oft von einer gemeinsamen Zukunft gesprochen.
Alle Ablenkung der Welt bringt nichts..komme einfach nicht über ihn hinweg. Ich weiß nicht, was ich noch machen soll.Dass es kein Zurück mehr gibt ist mir klar..Mein Kopf ist kaputt und mein Herz gebrochen. Er wollte, dass wir im guten Außeinander gehen. Aber wie ich rausgefunden habe redet er ziemlich schlecht hinter meinem Rücken. Wieso muss er so nachtreten?Muss ich nicht schon genug durchmachen?
Manchmal hasse ich ihn so sehr, aber die Trauer überwiegt einfach. Ich kann ihn nicht vergessen
und es hindert mich daran wieder richtig zu leben. Mein Selbstbewusstsein ist im Keller. Ich war eigentlich immer eine sehr fröhliche, attraktive Frau(zum Angeben vor Arbeitskollegen war ich bis zum Schluss noch gut genug).. aber mittlerweile kann ich mich für nichts mehr begeistern. Man sieht mir die Traurigkeit an. Habt ihr Tipps für mich, die dauerhaft etwas bewirken könnten?
Es sind jetzt schon fast 4 Monate und ich kann einfach nicht mehr
W,25